Le stage de pré-saison à Megève a pleinement débuté ce dimanche, avec la première séance d’entrainement qui s’est déroulée l’après-midi. Bien qu’émoussés par le match de la veille contre Guingamp, les joueurs ont été à nouveaux mis à rude épreuve, avec un important travail physique. Retour sur cette première journée.

Le groupe professionnel a donné le coup d’envoi de son stage avec un premier entrainement à 16h30, ce dimanche. La journée avait cependant commencée bien plus tôt pour le staff technique. Dès 9h00, les kinés ont administrés des soins et des massages aux joueurs ayant participé à la rencontre de la veille. Plus tard dans la matinée, les entraineurs adjoints ont eux été préparer et mettre en place la séance prévue dans l’après-midi. A l’heure du déjeuner, le groupe a reçu la visite du Président Trotignon, monté en station pour saluer ses troupes.
Peu après 16h00, après la collation, direction le car pour rallier Combloux, lieu d’entrainement de l’équipe. Arrivés à destination, les joueurs ont eu le plaisir d’être accueillis par des dizaines de supporters, heureux de pouvoir approcher les Roses de près et faire quelques photos. Chez les joueurs, les sourires ont néanmoins rapidement laissé place à des visages marqués par l’effort. Les entraineurs avaient en effet concoctés une séance de choix, où seuls les gardiens ont pu toucher au ballon. Au menu, après le brief de départ, des exercices d’endurance  avec variations de rythme (fartleck) durant une grosse heure, entrecoupés de minutes nécessaires pour les étirements et pour se désaltérer. Sifflet à la bouche et fiches à la main, David Barriac agissait en chef d’orchestre. De leurs côtés, les gardiens avaient eux droit à une séance personnalisée, mise en place par Jean-Yves Hours. Pas de terrain en revanche pour Cédric Barbosa et Brice Dja Djédjé, qui travaillaient en salle pour soigner leurs blessures.
A la fin de la séance, les joueurs remontaient dans le car, sans une grande partie du staff technique, qui effectuait la remontée vers l’hôtel… à vélo ! Pour l’anecdote, en cette période de Grande Boucle, c’est Stéphane Bernard qui est arrivé en premier jusqu’à l’hôtel, devançant de peu José Martinez, David Barriac et Pascal Dupraz.
De retour à Megève, soins et repos étaient au programme. Histoire de se remettre d’aplomb pour une journée de lundi qui s’annonce intensive, avec deux entrainements programmés, à 9h30 et à 16h30.

Flo.N. – Crédit photos : Jean-Pierre Garel

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